Gesund kommunizieren - Korfu Retreat
mit Dr. med. Ingfried Hobert und Dipl.-Psych. Andreas Biskup
25.04.2026 - 02.05.2026
Highlights
  • Klar und echt kommunizieren lernen – mit Ich-Botschaften & aktivem Zuhören
  • Gefühle verstehen, Körper spüren – für mehr Balance & Gesundheit
  • Psychologie trifft Medizin – mit täglichen Impulsen zur Achtsamkeit & Vagusmessung
  • Entschleunigen am Meer – im exklusiven Retreat-Hotel direkt am Strand
Klarer sprechen. Tiefer fühlen. Gesünder leben.

In Verbindung sein – mit dir, mit anderen, mit dem Leben

In einer Welt voller Tempo, Erwartungen und ständiger Reizüberflutung wächst in vielen von uns der Wunsch nach echter Verbindung. Unser Retreat auf Korfu bietet dir eine intensive Woche, um zur Ruhe zu kommen – und gleichzeitig präsent zu sein für das, was wirklich zählt: innere Balance, gute Beziehungen und ein neues Bewusstsein für dich selbst. Du erfährst, welchen Zusammenhang es zwischen Kommunikation, sozialen Beziehungen und Gesundheit gibt – und wie gesunde Kommunikation funktioniert. Sie beginnt bei dir selbst, in deinem Körper – und in der Art, wie du fühlst, denkst und sprichst.

Ein Retreat für Kommunikation, Gesundheit & innere Balance

Unsere Woche auf Korfu folgt einem klaren, achtsamen Rhythmus mit viel Raum für Erholung. 

  • Achtsamer Start in den Tag: Journaling, Meditation und Reflexion
  • Psychologische Impulse am Vormittag: Umgang mit Veränderung, Glaubenssätzen, Kommunikation und Konfliktmanagement
  • Praxisübungen: Ich-Botschaften, aktives Zuhören, Konfliktlösung
  • Medizinische Impulse am Nachmittag: Nervensystem, Atem, Ernährung, Heilpflanzen
  • Sichtbare Stress- und Vagusnerv-Messung per EKG
  • Zeit für Rückzug, Strandspaziergänge und Gespräche

Für alle, die Gesundheit und Kommunikation ganzheitlich verstehen möchten

Gute Kommunikation beginnt bei dir selbst – in deiner Haltung, deiner Sprache und deinem Nervensystem.

Du bist hier richtig:

  • wenn du lernen willst, wie Gedanken, Emotionen und Körpersignale zusammenwirken – und wie du durch innere Klarheit gesünder in Beziehung trittst.
  • wenn du neue Impulse für dein Leben oder deine Arbeit suchst.
  • wenn du deine Beziehungen klarer und gesünder gestalten möchtest.
  • wenn du erfahren möchtest, wie dein Körper und dein Kommunikationsverhalten sich gegenseitig beeinflussen.
  • wenn du dich für Psychologie, Körperarbeit und integrative Medizin interessierst.

Verbindung beginnt da, wo wir den Mut haben, wirklich zuzuhören – uns selbst und anderen.

Zertifiziert mit 38 Fortbildungspunkten für Ärzte und Apotheker

Reisebegleitung

Dr. med. Ingfried Hobert

Dr. Ingfried Hobert ist Arzt für integrative Medizin, Forscher und Autor. Er zeigt, wie Körper, Nervensystem, Ernährung und Heilpflanzen deine Resonanzfähigkeit stärken – praxisnah und sofort spürbar. Ein besonderes Highlight: die Echtzeitmessung deiner Herzratenvariabilität und Vagus-Aktivierung.

Dipl.-Psych. Andreas Biskup

Andreas Bikup ist Diplom-Psychologe und Kommunikationstrainer. Er begleitet dich durch Selbstreflexion, Gruppenübungen und stellt dir psychologische Werkzeuge vor – damit du hinderliche Muster erkennst, neue Perspektiven gewinnst und dich selbst und andere wirklich verstehen lernst.

Programm

Tag
Datum
Programm
Hinflug von Frankfurt nach Korfu und Transfer zum Hotel. Nach dem Beziehen der Zimmer, Kennenlernrunde und gemeinsames Abendessen.
08:00 – 09:00 Morgenpraxis Sanfter Start mit Meditation, Bewegung oder Journaling 09:00 – 10:00 Gemeinsames Frühstück Zeit für Austausch & Ankommen im Tag 10:00 – 13:00 Psychologische Impulse mit Andreas Biskup Selbsterkenntnis, Kommunikation, Gruppenübungen & Austausch 13:00 – 16:00 Mittagspause zur freien Gestaltung Zum Integrieren, Ausruhen, Baden oder Spazierengehen 16:00 – 19:00 Medizinische Impulse mit Dr. Ingfried Hobert Ganzheitliche Gesundheitsimpulse, Körperpraxis & neue Perspektiven Ab 19:00 Gemeinsames Abendessen & Ausklang Zeit für Gespräche, Stille oder das, was entstehen will Viele Übungseinheiten finden in Gruppenarbeit und im Freien statt.
Nach dem gemeinsamen Frühstück Transfer zum Flughafen und Rückflug von Korfu nach Frankfurt.
Programmänderungen bleiben vorbehalten.

Unterkunft

Thalassa Suites Korfu

Stilvoll entspannen direkt am Meer
Im Norden Korfus, direkt am langen feinsandigen Strand von Almiros liegt unser exklusives Retreat-Hotel: die stilvollen Thalassa Suites. Umgeben von einem mediterranen Garten erwarten dich moderne Zimmer mit Klimaanlage, eigenem Bad und viel Ruhe. Geniesse den Außenpool, entspanne auf der Sonnenterrasse oder lass dich im hauseigenen Restaurant kulinarisch verwöhnen. WLAN und Zimmerservice runden den Komfort ab. Morgens startet dein Tag mit einem liebevoll angerichteten Frühstücksbuffet. Unser Seminarraum bietet Blick auf Garten und Meer.

Alle Doppelzimmer sind eigene kleine Apartments und zur Einzelnutzung vorgesehen. Alle Zimmer verfügen über Balkon/Terasse und haben Meerblick. Einige Apartments sind im Maisonette-Stil angelegt mit Schlafzimmer/Bad im unteren Bereich und einem weiteren Schlafzimmer/Bad im oberen Bereich (räumlich getrennt, nur gemeinsamer Eingangsbereich). 

Preise & Leistungen

PREISE PRO PERSON IM EINZELZIMMER
 
Frühbucherpreis* EUR 3'990.-
Normalpreis EUR 4'290.-

 

TEILNEHMERZAHL
25 - 50 Personen

Doppelzimmer auf Anfrage

Wir empfehlen generell den Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung. Teilnehmer mit Wohnsitz in der Schweiz können diese bei der Buchung  abschliessen. Für Teilnehmer mit Wohnsitz in Deutschland empfehlen wir www.hansemerkur.de

 

* Der Frühbucherpreis gilt auf Buchungen bis zum 30.09.2025. Die Preise basieren auf einer Mindestteilnehmerzahl von 25 Personen.  Stornierungsbedingungen sind wie folgt: Vom Buchungsdatum bis 30.09.2025: 30% des Gesamtpreises, 01.10.2025 - 02.02.2026: 80% des Gesamtpreises 03.02.2026 - Abreise: 100% des Gesamtpreises. 
Inbegriffene Leistungen
  • 8 Tage mit 7 Übernachtungen; davon 6 volle Retreattage 
  • Programm mit zwei erfahrenen Experten (ca. 6 – 7 Stunden täglich)
  • Exklusiv angemietetes Hotel direkt am Strand – nur für unsere Gruppe
  • Einzelunterbringung in wunderschönen Doppelzimmern mit Meerblick
  • Tägliches gemeinsames Frühstück & Abendessen
  • Hin- und Rückflug Frankfurt - Korfu (andere Flughäfen auf Anfrage)
  • Hotel-/Flughafentransfer 
  • Reiseunterlagen
  • 38 Fortbildungspunkte für Ärzte und Apotheker
Nicht inbegriffen
  • Persönliche Auslagen
  • Sonstige Mahlzeiten 
  • Getränke
  • Versicherungen
  • Trinkgelder
  • Doppelzimmer zur Doppelnutzung sowie Begleitpersonen auf Anfrage
  • Individuelle Verlängerung auf Anfrage

Länderinformationen

Einreisebestimmungen
Für die Einreise brauchen Schweizer und EU Bürger/innen einen Reisepass oder eine/n gültige/n Identitätskarte/Personalausweis (für touristische Aufenthalte). Für ausländische Staatsbürger/innen gelten teilweise andere Einreisebestimmungen.
Zeitverschiebung
Zeitverschiebung zur Mitteleuropäischen Zeitzon (MEZ): +1 Stunde. Die Zeitverschiebung von +1 Stunde besteht das ganze Jahr über, da auch in Griechenland auf die Sommerzeit umgestellt wird.
Medizinische Informationen
Für diese Destination sind keine speziellen Impfungen vorgeschrieben. Weitere Informationen gibt es auf der Internetseite der Schweizerischen Fachgesellschaft für Tropen- und Reisemedizin: www.healthytravel.ch oder beim Hausarzt.
Klima
Griechenland profitiert von den langen Sommern, die – beeinflusst durch das maritimen Klima – als trocken und warm gelten. Dieses Klima sorgt auch für kühle, angenehme Abende. Der Winter ist im Süden mild, im Norden dafür erheblich kühler. Der meiste Regen fällt zwischen November und März.
Sprache
Die Amtssprache Griechenlands ist Griechisch. In den grösseren Hotels als auch Geschäften wird oft Englisch oder sogar auch Deutsch gesprochen.
Währung
Die Landeswährung in Griechenland ist der Euro.
Preis pro Person
Ab CHF 3’990.-
Persönliche Beratung
Wir beraten Sie gern!

Nehmen Sie unverbindlich mit uns Kontakt auf, wenn Sie Unterstützung bei der Buchung wünschen oder Fragen haben. Gerne beraten wir Sie per E-Mail oder Telefon.

Monika Guercke
Reiseberatung
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Montag - Freitag
09.00 - 12.30 | 13.30 - 17.30 Uhr

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